Snus stop
Snus Stop är en app skapad för att hjälpa dig att sluta med snus, dip eller nikotinpåsar. Appen ger överblick över dina framsteg genom statistik som sparade pengar och förbättrad hälsa. Med funktioner som prestationer, stöd vid abstinens och personliga mål hjälper den dig att hålla motivationen uppe och göra en hållbar förändring.
Tydlig överblick och motiverande notiser som peppar under hela processen.
Vissa upplever att appen skickar lite väl många notiser
Läs mer om appen
Days since
Days Since är en app som hjälper dig att bryta dåliga vanor. Skapa en räknare för varje vana du vill sluta med, som snusning i detta fall, och ange senaste gången du snusade. Appen visar hur lång tid som gått sedan dess, vilket hjälper dig att hålla motivationen uppe genom att följa dina framsteg.
Enkel och visuell spårning av dina framsteg, vilket stärker motivationen för att sluta snusa.
Kräver att du själv manuellt registrerar information.
Läs mer om appen
Snusfri
Med hjälp av denna app håller du motivationen uppe under hela din resa mot ett snusfritt liv! Du börjar med att skriva ett kontrakt och berättar för appen vilket datum du ska sluta snusa. På vägen klarar du olika mål som ”Snusfri” har inbyggt i appen eller sätter upp egna mål som ”Snusfri” påminner dig om. Det blir roligare att sluta snusa med hjälp av appen som erbjuder olika utmaningar för att klara av minst 10 nivåer.
Innehåller ljudövningar med mindfulness som hjälper till mot nikotinabstinens
Fungerar enbart på Iphone
Läs mer om appen